Поступи в лучший вуз своей мечты в 2026 году

Как побороть страх перед экзаменом?

Экзамены — лишь этап на пути достижения твоей мечты. Постоянно держи в голове конечную цель, это придаст сил и мотивации.

Чем лучше знаешь материал, тем меньше поводов для беспокойства. Составь чёткий график подготовки и следуй ему.

Решай пробные экзамены и задачи прошлых лет. Это поможет привыкнуть к формату экзамена и снизит стресс.

Хороший ночной отдых крайне важен для памяти и концентрации внимания. Старайся ложиться спать вовремя и избегать перегрузок вечером накануне экзамена.